"Die Natur heilt allein durch Weglassen" (Dr. Hellmut Lützner)

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"Fasten bedeutet nicht Hungern,

Fasten ist der freiwillige Verzicht auf feste Nahrung

und Genussmittel für eine begrenzte Zeit."

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Genießen Sie die Entspannung und Veränderung an Körper, Geist und Seele.

Eine Fastenwanderwoche ist eine Auszeit nur für Sie, spüren Sie die Veränderung

auf allen Ebenen.

 

Mit einer anschließenden, ausgewogenen Ernährung legen Sie den Grundstock für ein gesundes Leben. Ob Sie krank oder gesund werden oder bleiben, liegt allein in Ihrer Entscheidung, denn beides hängt u.a. von Ihrem Essverhalten ab.

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"Bei einer gesunden Ernährung geht es nicht um das Zählen von Fett in Gramm, um Diäten, Reinigungen und Antioxidantien, sondern darum, Lebensmittel so zu essen, wie wir sie in der Natur vorfinden, und zwar auf ausgewogene Weise."

— POOJA MOTTL

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Bei dieser spannenden Reise begleite ich Sie gerne auf Ihrem sanften Weg zu mehr Gesundheit und Lebensqualität.